ich bin so ein Fan der gelben Knolle geworden. Sie schmeckt fantastisch, ob eingelegt zu Sushi, fein gerieben im lauwarmen Wasser, als Gew\u00fcrz im Essen, als Tee oder eben als schneller Shot! <\/p>\n\n\n\n
Ingwer ist gesund- und wie! <\/h2>\n\n\n\n
Ingwer hat eine antibakterielle sowie virostatische Wirkung, hilft gegen \u00dcbelkeit und Erbrechen. Ingwer f\u00f6rdert die Durchblutung und steigert die Gallensaft-Produktion. In der Ingwer Wurzel sind \u00e4therischen \u00d6le und ein sogenannter Scharfstoffanteil. Daher wird der Wurzeln z. B entz\u00fcndungshemmende Effekte zugesprochen. Auch f\u00fcr die Magensaft-, Speichel- und Gallenbildung sowie die Darmfunktion soll Ingwer gut sein. Besonders in der traditionellen asiatischen Medizin wird die gelbe Knolle zur Behandlung von Rheuma, Muskelschmerzen oder Erk\u00e4ltungen benutzt.<\/p>\n\n\n\n Ich mache mir jeden Tag ca. 1,5 Liter Lieblingstee- das Rezept gebe ich euch hier auch noch schnell mit auf den Weg! Achtung: hat Suchtpotential <\/p>\n\n\n\n Alles zusammen in deine Thermoskanne geben und ziehen lassen. so nach ca. 10-15 Minuten einmal gut durchr\u00fchren, damit der Honig sich vom Boden l\u00f6st, dann kannst du dir die erste Tasse einschenken. Ich lasse den Ingwer in der Kanne- die letzte Tasse ist dann immer sch\u00f6n scharf! <\/p>\n\n\n\n Tats\u00e4chlich trinke ich den Tee zus\u00e4tzlich zu meinem t\u00e4glichen Shot Rachenputzer. Uupsi… Kann man zu viel Ingwer trinken. Also mein Magen macht es mit.<\/p>\n\n\n\n Wer so, wie ich auch gerne leckeres trinkt kann auch mal meinen gr\u00fcnen Eistee probieren. der ist grade im Sommer mega lecker<\/p>\n\n\n\n![\"rachenputzer-ohne-thermomix\"](\"https:\/\/frauschweizer.de\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/zitronen-ingwer-shot-selberkochen.jpg\" "\\"\\"")
<\/a><\/figure>\n\n\n\nRezept f\u00fcr meinen Lieblingstee mit frischem Ingwer<\/h2>\n\n\n\n
Gr\u00fcner Eistee<\/h2>\n\n\n\n